【RYT500選択講座】[オンライン] 2021/10/17(日)向井田みお/ハタヨーガ テキスト完読『ゲーランダ・サンヒター』8時間コース

【RYT500選択講座】[オンライン] 2021/10/17(日)向井田みお/ハタヨーガ テキスト完読『ゲーランダ・サンヒター』8時間コース

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¥10,600
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申込締切 10/10(日)
*受講割引にて『やさしく学ぶYOGA哲学 ハタヨーガの基礎と実践』購入後、ご自宅へ郵送します。
*修了証が発行されます。修了証は後日郵送いたします。

*オンライン受講規約(ご予約前に必ずご確認ください。)>>

*UTLヨガアライアンス500時間コース選択講座として8時間の単位を加算できます。哲学としてスタンプカード6個へと変更可。


日時/Dates


2021/10/17(日)10:00-16:00(休憩含む)
*4時間受講+講義録画動画4時間視聴の合計8時間
(ご注意)当日欠席者(途中入退室含む)には録画の配信はございません。


内容/Content


*一気にRYT500をすすめたい。実践や+αの要素を楽しみたい人にはこちらの8時間コースがおすすめです。

体を動かし、呼吸を整え、瞑想を深めるハタヨーガ。
中世に体系化されたハタヨーガのテキストの中で、最も洗練されたといわれる17世紀の『ゲーランダ・サンヒター』。この古典テキストを一緒に学んでいきましょう。

20種類以上の浄化法
32のアーサナ
8種類の呼吸法、瞑想
チャクラを整える方法
YOGAのふさわしいダイエット(食事)
YOGAをするベストシーズン
など
興味深いテーマが記されます。

歴史あるテキストから、ハタヨーガの全貌を覗いてみましょう。

<時間割予定>
10:00-11:00
11:20-12:20
ランチ
13:20-14:20
14:40-15:40
15:40-16:00 質疑応答


参加対象


どなたでもご参加いただけます。



課題図書


『ハタヨーガの基礎と実践』著向井田みお
アカデミック割価格1,700円
*課題図書割引購入のご案内はお申込者へ締め切り後ご案内いたします。



場所/Location


ご自宅でのオンライン受講


料金/Fee


10,600円
受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*クレジット決済以外をご希望の場合には、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。


講師プロフィール/Bio.


向井田みお