【RYT500選択講座】【少人数制】[オンライン] 2021/5/2(日) 沢りえ/陰ヨガ指導者養成コース 8時間集中レベル2 ~基本の経絡と30分シークエンスを指導する~

【RYT500選択講座】【少人数制】[オンライン] 2021/5/2(日) 沢りえ/陰ヨガ指導者養成コース 8時間集中レベル2 ~基本の経絡と30分シークエンスを指導する~

通常価格
¥31,500
販売価格
¥31,500
通常価格
売り切れ
単価
あたり 
税込

申し込み締め切り 4/25(日)
*オリジナルテキストをご自宅へ郵送します。
*修了証が発行されます。修了証は後日郵送いたします。

*オンライン受講規約(ご予約前に必ずご確認ください)>>

取得資格名: UTL認定 陰ヨガ指導者養成基礎LEVEL2経絡 修了


日時/Dates


2021/5/2(日)10:00-16:00(うち1時間休憩)
オンライン4時間受講+同講義内容の録画視聴、合計8時間
*視聴期間2週間
(ご注意)当日欠席者には録画の配信はございません


内容/Content


このコースでは、レベル1の「陰ヨガ基礎シークエンス」を踏まえて、特に”経絡”にフォーカスしたクラス指導を習得します。
陰ヨガは西洋的な解剖学と東洋の中医学をもとにアーサナが成り立っており、その主な効能は次の三つに大きく分けられます。
1)間接の可動域を広げる
2)経絡を刺激するアーサナを長時間キープすることで内臓の健康を助ける
3)マインドフルネス瞑想によって内側の世界を豊かにする
今回はこの大切な要素である経絡とポーズのつながりをしっかり学ぶことで、さらに陰ヨガの指導を深められることでしょう。


<講座内容>
経絡に働きかける陰ヨガクラスを教える上ですぐに役立つ実践的な講座です。
・内臓とそれぞれの経絡について学ぶ。
・陰ヨガポーズにどのような経絡指導を取り入れていくかを学ぶ。
・4アーサナを使った30分クラスの組み立て方。
・指導の実践練習

<コース特徴>
・陰ヨガを指導するためのトレーニングコース
・特徴的なアーサナを安全に指導する方法がわかる
・内容をコンパクトにまとめ、短期間&安価に提供
・ヨガの指導者でスキルアップしたい方、指導のスタイルの幅を広げたい方対象
・ 陰ヨガの第一人者であるサラパワーズの日本アシスタント講師から直接指導


参加対象


・ヨガの指導者でスキルアップしたい方
・今後、陰ヨガの指導を考えている方
・陰ヨガの学びを深め自分の練習を深めたい方
・陰ヨガ指導者養成コース レベル1を終了された方

*オンライン受講はzoomアプリを利用して配信します。
受講にはインターネット環境、並びにzoomをご利用になれるPC,スマートフォン,タブレット等が必須となります。
*RYT500コースでは受講生の音声・カメラをオンにできることが必要になります。
zoom受講について>>
*お申込み者へ開催日3日前までにメールにて視聴URLをお送りします。



参考図書

陰ヨガの新しいテキストINSIGHT YOGA
著サラ・パワーズ YOGA BOOKS


場所/Location

ご自宅でのオンライン受講


料金/Fee

31,500円(税込)
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*オリジナルテキスト代を含みます。



講師プロフィール/Bio.

沢りえ