【RYT500選択講座】[オンライン] 2022/2/5(土)向井田みお/ハタヨーガ テキスト完読『ゲーランダ・サンヒター』8時間コース

【RYT500選択講座】[オンライン] 2022/2/5(土)向井田みお/ハタヨーガ テキスト完読『ゲーランダ・サンヒター』8時間コース

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申込締切 1/30(日)
*申し込み締め切り後、URLをメールにてご案内します。
*受講割引にて『やさしく学ぶYOGA哲学 ハタヨーガの基礎と実践』購入後、ご自宅へ郵送します。

課題図書の購入方法は、申し込み締め切り後、メールにてご案内いたします。
*修了証が発行されます。修了証は後日郵送いたします。
*オンライン受講規約(ご予約前に必ずご確認ください。)>>

*UTLヨガアライアンス500時間コース選択講座として8時間の単位を加算できます。哲学としてスタンプカード6個へと変更可。


日時/Dates


2022/2/5(土) 10:00-16:00
*4時間受講+講義録画動画4時間視聴の合計8時間
(ご注意)当日欠席者(途中入退室含む)には録画の配信はございません。


内容/Content


体を動かし、呼吸を整え、瞑想を深めるハタヨーガ。
中世に体系化されたハタヨーガのテキストの中で、最も洗練されたといわれる17世紀の『ゲーランダ・サンヒター』。この古典テキストを一緒に学んでいきましょう。

20種類以上の浄化法
32のアーサナ
8種類の呼吸法、瞑想
チャクラを整える方法
YOGAのふさわしいダイエット(食事)
YOGAをするベストシーズン
など
興味深いテーマが記されます。

歴史あるテキストから、ハタヨーガの全貌を覗いてみましょう。

<時間割予定>
10:00-11:00 講義
11:20-12:20 講義
昼休憩
13:20-14:20 講義
14:40-15:40 講義
15:40-16:00 質疑応答


参加対象


どなたでもご参加いただけます。
*UTLのオンライン受講はzoomを利用して配信します。
ご受講にはzoomをご利用になれるPC,スマートフォン、Ipadなどが必要です。
また、RYT500コースでは受講生の音声、カメラをオンにできることが必要になります。


課題図書


やさしく学ぶYOGA哲学シリーズ
『ハタヨーガ 基礎と実践』向井田みお(YOGA BOOKS)
アカデミック割価格1,700円(定価2,640円)
*課題図書の購入方法は、お申込者へ締め切り後ご案内いたします。



場所/Location


ご自宅でのオンライン受講


料金/Fee


10,600円
受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*クレジット決済以外をご希望の場合には、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。


講師プロフィール/Bio.


向井田みお