【RYT500選択講座】[スタジオ受講] 2022/9/11(日)HANAE/アシュタンガヨガ〜ジャンプバック&スルー【スタジオクラス1回受講特典付き】

【RYT500選択講座】[スタジオ受講] 2022/9/11(日)HANAE/アシュタンガヨガ〜ジャンプバック&スルー【スタジオクラス1回受講特典付き】

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*修了証が発行されます。
*ヨガアライアンス500時間コース選択講座として3時間の単位を加算できます。


日時/Dates


2022/9/11(日)9:00-12:00


内容/Content


アシュタンガヨガの正式名称
『アシュタンガヴィンヤサシステム』
ポーズを呼吸が支配し、その呼吸をコントロールしながら流れるように動きを繋ぐヴィンヤサ。

その中で誰もが課題となる
ジャンプバック&スルーが出来る事で
本来の流れるような移行がスムーズに進みます。

全ての流れを生み出す基本でありながら憧れで、
初期で出会う割に一生できる気がしないなんて(笑)
他にはないポーズではないでしょうか?

そしてそこに答えがあります。

基本の何を見直したらいいのか?
意識を向けるところは?
呼吸は本当にできている?

私自身も長年、皆さんと同じように感じ
練習を繰り返して来ました。
焦らずゆっくりと時間をかける向き合い方の
ヒントを是非見つけてください


特典


お申込みいただいた方には、UTLスタジオクラス1回無料で受講できる特典をお付けいたします。
講座当日までにUTLスタジオクラスでアシュタンガヨガを練習・体験しておくのがおすすめ。
*利用可能期間:講座申込完了~ワークショップ開催日まで
*使用可能回数:1回限り
*利用方法:特典をご利用になる当日、受付にて注文完了メールを提示ください。


持ち物


飲み物
動きやすい服装
ヨガマット
*スタジオのレンタルマットを使用する場合はこちら


注意事項


講座当日、開催の2時間前までに食事を済ませておくのをおすすめいたします。


参加対象


どなたでもご参加いただけます


場所


アンダーザライト ヨガスクール


料金/Fee


6,500円
*受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
*クレジット決済以外をご希望の場合には、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。
*UTLコミュニティメンバーにご登録でない場合は、別途登録料1,000円が必要になります。メンバー登録費は当日受付にてお支払いください。


講師プロフィール/Bio.


HANAE