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アンダーザライトヨガスクール

ノブ

ノブ

Nobu

ヨガ指導歴14年/日本ヨーガ瞑想協会登録講師
ヨガ歴は20年、ヨガとの出会いは息子を連れて遊びに行った児童館にて。カチコチだったところからのスタート、ハマり続け様々なスタイルのヨガや瞑想を学び長年の腰痛や不妊を克服。
痛みの分かる適切な指導が定評。「日常に活かすヨガ」を掲げわかりやすい言葉や表現で身体の使い方や心の在り方を伝えている。

子連れで通える「のん気ヨガ」主催
JABCベビーヨガ、親子ヨガの指導者育成も行なっている。

書籍「エガヨガ」の監修・モデル
雑誌ファッション販売「どこでもヨガ」連載中
ヨガジャーナルオンラインにてインスタライブ
「ビューティマインドフルネス」を担当



担当オンラインクラス:
アライメント調整ヨガ



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