＊修了証が発行されます。
＊UTLヨガアライアンス500時間コース選択講座として2時間の単位を加算できます。
＊RYT500受講についてのご案内（必ずご確認ください。） ＞＞
日時/Dates
2024/5/12(日)10:00-12:00
内容/Content
以前OLTのクラスでSOLD OUTしたback bendクラスをWS形式にパワーアップしたクラスです。
バックベンド=慈愛の意味
腸腰筋強化
ハムストリングの収縮
鎖骨から肩甲骨のつながり
体感と下半身の土台
etc…
幼少期の首の怪我の影響もあり私自身も
バックベンドがとにかく苦手でした。
でもだからこそあの手この手と沢山学び実践した経験が心地よさに繋がったと思います。
まずは苦手意識から解放される為に。
嫌々ではなくやってみたい！と思えるように。
強靭な土台と弛緩する心地良さを見つけていく手がかりになってくれたら嬉しいです。
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参加対象
どなたでもご参加いただけます。場所
UTLスタジオ
料金/Fee
5,000円(税込)
＊受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊クレジット決済以外をご希望の場合には、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。