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ヨガアライアンス講座数 修了者数No.1

アンダーザライトヨガスクール

ヨガアライアンス認定 ヨガティーチャートレーニング レベル1(TT1)

ゼロから資格取得を目指す ヨガティーチャートレーニング レベル1(TT1)


TT1

TT1

このコースはヨガを実践していく上で土台となる基礎的なヨガに対する理解を、まったくの初心者でも知識と身体の両面から深めていけるようカリキュラムが組まれています。
TT1では、全8回のコース修了時、ヨガの練習が楽しいものになり、ヨガは広く深い学問であることを知り、もっと練習や学びを深めたくなることでしょう。

今後の開催の日程など詳細はメルマガ(無料)でお知らせします。登録はこちら


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講座概要

TT1

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全8回  一回210分(休憩10分含む)

受講者は講義の時間では一般のクラスでは学ぶことの少ないヨガの思想や解剖生理学、呼吸法や瞑想への理解を深めます。
実技の時間ではアーサナの名称や基本的な原理を一から勉強していきます。
講座と講座の間には毎回課題が出され、この課題をこなしていくことで日常生活の中にもヨガの智恵が自然に浸透していくことでしょう。

また、受講者は受講期間中UTL一般クラスに参加することで、日常の練習もトレーニング担当講師から直接まなぶことができ、実技の時間に学んだ原理をレギュラークラスで繰り返し実践することが可能です。
全8回の講座を終る頃には、ヨガというインドの叡智によって自然と自分の内側からの輝きが増しているのに気づくはずです。

今後ヨガ指導者として活躍するための基礎を学びたいという方、ある程度学んだヨガに対する知識を体系立てて整理したいという方はもちろん、教養として古代インドの"智恵" を身につけたいという方のご参加もお待ちしています。


講座内容

[第一回]
講義 ヨガの基礎知識
実技 アーサナの基本原理
[第二回]
講義 ヨガ哲学Ⅰ
実技 ウォーミングアップ
[第三回]
講義 ヨガ哲学Ⅱ
実技 立位の基本アーサナⅠ
[第四回]
講義 解剖学
実技 立位の基本アーサナⅡ
[第五回]
講義 ヨガ的ライフスタイル
実技 後屈の基本アーサナ
[第六回]
講義 呼吸法と瞑想Ⅰ
実技 座位の基本アーサナ
[第七回]
講義 呼吸法と瞑想Ⅱ
実技 バランスとフィニッシングの基本アーサナ
[第八回]
卒業試験/実技試験
総復習

課題図書

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米国トレーニングで使用されるテキストや、インド政府認定資格でも必須のヨガ哲学を網羅。
課題図書は講義中に使用します、必ずご購入ください。
課題図書は、講義初日に会場受付にて販売します。

TT1

オリジナルテキスト(非売品)

価格

129,000円(税込み)


特典

スクール推奨一般クラス参加チケット1回分を進呈。

UTL卒業生のクオリティが高い理由はコースカリキュラムの品質はもちろんですが、日常のレッスン受講の回数と質が大きなポイントになっています。
UTLのレギュラークラスは、コース担当講師のクラスはもちろん、さまざまな流派やスタイルの有名講師が揃っています。

*米国ヨガアライアンスへの申請を希望される方は、UTLレギュラークラスへの参加(10回)が必要です。


講師

TT1

HIKARU、YUUKA、奥野恵子、楠原宏子、合津静、小口智、児玉聡子、鈴木修一郎、鈴木まゆみ、チームアナトミー(理学療法士中村尚人監修のヨガと身体の専門家チーム)、前川明穂、他(アルファベット、アイウエオ順)


申込方法

【ステップ1】
こちらの申し込み専用ウェブサイトから申し込みの手続きをしてください。
【ステップ2】
指定の銀行口座に1週間以内にお振込みください。(振込口座はメールでお知らせします)
【ステップ3】
事務局で入金確認後、正式な手続き完了となります。

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ご質問・お問い合わせ

こちらのフォームにてお問い合わせください。


申込締切

開催の2週間前
*ただし、定員に達し次第、申し込みを締め切らせていただきます。


ご注意

*コミュニティメンバー登録(1,000円)を別途お支払いください。
*申込キャンセルには、キャンセル料が掛かります。
*修了証の発行には、原則、全課程を受講していただくことが条件となっております。
*講義は日本語で行われます。


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