2025　朝ヨガで、よい一日を

 

2025年から朝ヨガスタートしませんか？

 

朝ヨガは、忙しい社会人こそ取り入れてほしい習慣です。心身のリフレッシュ、集中力アップ、ストレス軽減など、様々なメリットがあります。

朝ヨガ習慣を身につけましょう。
朝ヨガの達成感で、よい一日がスタートします。

1/6スタート　毎週月曜日　7:15ｰ8:00　 SHIGYO KAORI  朝ヨガ
1/14スタート 毎週火曜日　7:15ｰ8:00　つばき　　　　 　OM YOGA based Vinyasa
1/8スタート　毎週水曜日　8:00ｰ9:00　三品茜 　　　　　ハタヨガベーシック
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＊2階スタジオ開催。ご予約のうえ、直接スタジオへお越しください。