日時
2026/6/7(日)10:00ｰ12:00
内容/Content
身体の不調には、必ず“理由”があります。
肩こり、腰痛、股関節の違和感、姿勢の崩れ――
その原因を「なんとなく」で終わらせず、筋肉のしくみから理解してみませんか？
今回のワークショップでは、ヨガ指導者・解剖学講師として多くの支持を集める【鈴木修一郎】による新刊『症状改善！不調の原因がわかる筋肉のしくみ大全』の出版を記念し、
「なぜその不調が起こるのか？」を、実践を交えながらわかりやすく紐解いていきます。
解剖学が苦手な方でも大丈夫。
“知識”として覚えるのではなく、
「身体ってこうつながっていたんだ！」と体感的に理解できる内容です。
ヨガを深めたい方はもちろん、 ご自身や周りの方の不調改善に役立てたい方にもおすすめです。
課題図書/Reference
＊当日使用する書籍
『症状改善！不調の原因がわかる筋肉のしくみ大全』付き
持ち物
・ヨガウェア、または動きやすい服装
・筆記用具
参加対象/おすすめ
・身体の不調を根本から理解したい
・解剖学をもっとわかりやすく学びたい
・ヨガ指導に説得力を持たせたい
・身体を見る視点を深めたい
・修一郎先生の身体の見方・伝え方を学びたい
場所/Location
UTLスタジオ
料金
4,650円(税込)
＊オリジナルテキスト含む
＊受講料のお支払いは、オンラインでのクレジット決済、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。