内容紹介
名著「WOMAN'S YOGA BOOK」の日本語版を出版しました。
月経やPMS、更年期障害などの症状を無視して、ヨガの練習をしていませんか?
この書籍には、女性特有の症状に適したヨガのシークエンスとポーズへの取り組み方が、分かりやすく説明されています。
一生に役立つ女性のためのヨガ書籍です。
奥野恵子先生からの推薦の声
多くのティーチャートレーニング、特にリストラティブヨガのティーチャートレーニングで、参照本となっている本が待望の翻訳、出版の運びとなりました。
名著「WOMAN'S YOGA BOOK」の日本語版を出版しました。
月経やPMS、更年期障害などの症状を無視して、ヨガの練習をしていませんか?
この書籍には、女性特有の症状に適したヨガのシークエンスとポーズへの取り組み方が、分かりやすく説明されています。
一生に役立つ女性のためのヨガ書籍です。
多くのティーチャートレーニング、特にリストラティブヨガのティーチャートレーニングで、参照本となっている本が待望の翻訳、出版の運びとなりました。