[米国ヨガアライアンス認定]TTレベル3 第78期 日曜日コース／2026/1/11(日)スタート

申込締切 2026/1/5(月)
＊テキストはオンラインで購入いただけます。申込の方へ1/6(火)にメールにてご案内いたします。
＊テキストはご自宅へ郵送いたします。

＊ご予約前に必ずご確認ください。
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座学は動画で、アーサナは対面で。
＊全講義録画動画視聴可能。繰り返し学べる(視聴期限あり)


ヨガを体系的に学び、卒業後には指導ができるUTLのRYT200を対面重視で学びたい方へお勧めの、TTレベル3ハイブリッドコース。
確かな品質の「学び」は指導経験が豊富な講師と学びを促進する受講機能とカリキュラムにあります。

TT3、Aシリーズ（指導者編）は直接講師から学ぶ同時配信。
卒業後にはすぐにヨガクラスが開催できる指導力が身につきます。
＊同時配信では、スタジオ受講／オンライン受講（自宅）を選択できます。
受け放題の特典チケットでUTLスタジオやオンラインクラスへ参加ができるので、 リアルな講師とのコミュニケーションを動画受講中から体験できます。


【TT3コース特徴】
・講師から直接、UTLの本格ヨガスタジオで学べる。
・対面クラスの動画と基礎講座の座学録画動画を繰り返し視聴可能(視聴期限3か月)。
・瞑想・呼吸法の特別ミニ練習動画で本格ヨガの練習を身近に。
・スタジオヨガクラスとオンラインヨガクラス（UTL YOGA ONLINE）を各4ヶ月無料。

講座概要

全9回 10:00-18:30 ＊日程によりスタート時間が異なります。
TTレベル3 第78期 日曜日コース／2026/1/11(日)スタート

＊受講方法は以下3つより選択いただけます。
①オンライン受講 + スタジオ受講
②全講義スタジオ受講
③全講義オンライン受講

日程

1/11, 18, 25, 2/1, 15, 22, 3/1, 8, 15　10:00-18:30
＊日程によりスタート時間が異なります。

講座内容

[第一回] 12:00ｰ18:30
指導法 アーサナ指導①ガイド
講義 ヨガ指導者概論
ポーズ 古典ハタ

[第二回] 10:00ｰ18:30
指導法 アーサナ指導②名称・デモ
指導法 アーサナ指導③アライメント
指導法 シークエンス作りⅠ
ポーズ シヴァナンダヨガ

[第三回] 10:00-18:30
指導法 道具を使った指導
指導法 シークエンス作りⅡ
指導法 基礎アジャストメント
ポーズ 現代ハタ

[第四回] 10:00ｰ18:30
ポーズ アシュタンガヨガ
指導法 シークエンスの組み合わせと効果
講義 ヨガ安全指導員講習会

[第五回] 10:00ｰ18:30
ポーズ アライメントベース
指導演習 ティーチングⅠ
指導演習 ティーチングⅡ
特典：ヨガ指導に役立つタイヨガボディーワーク体験

[第六回] 10:00ｰ18:30
講義 ヨガ哲学まとめ
指導法 呼吸法と瞑想指導Ⅰ
指導法 呼吸法と瞑想指導Ⅱ
指導演習 セルフプラクティス

[第七回] 12:40ｰ18:30
指導演習 ティーチングⅢ
指導演習 ティーチングⅣ
指導演習 ティーチングⅤ

[第八回] 12:40ｰ18:30
指導法 多人数クラス
指導演習 指導者実践
講義 指導者としての活動方法

[第九回] 12:40ｰ18:00
卒業演習
卒業式

＊講義時間は若干の変更の可能性もございます。ゆとりをもってご受講ください。

【11の録画動画視聴】
①シークエンスの基本原理
②呼吸法と瞑想　概論
③シニア・ビギナー
④ヨガ哲学ヨーガスートラ
⑤バガヴァッドギータ
⑥ハタヨーガ総論
⑦哲学総まとめ
⑧ハタヨーガプラディーピカ
⑨ヨガ哲学Ⅰ&Ⅱ
⑩YOGA生理学3時間講座
⑪YOGA生体力学4時間講座

講師

HIKARU、Kranti、合津静、小中千恵、近藤真由美、鈴木修一郎、鈴木まゆみ、中村尚人、向井田みお、他（アルファベット、五十音順）

テキスト

実践的なオリジナルテキストを使用します。
・オリジナルテキスト　2,000円（税込）
＊購入必須
＊申込者へオンライン販売

課題図書　＊購入必須

（注）講座申込後、予約確認メールに記載された受講者特設ページより書籍をご購入いただけます。アカデミック割価格での購入はスクール受付でも可能です。

・やさしく学ぶYOGA哲学シリーズ
『バガヴァッドギーター』 向井田みお(YOGA BOOKS)
アカデミック割引 1,500円 (定価2,420円）

・やさしく学ぶYOGA哲学シリーズ
『ハタヨーガ基礎と実践』向井田みお（YOGABOOKS)
アカデミック割引 1,700円 (定価2,640円）

参加対象

＊TT1、TT2修了者のみ受講できます。

受講方法

UTLスタジオもしくはご自宅でのオンラインのハイブリッド受講。
＊ご自宅のインターネット環境をご確認ください。

料金

190,500円（税込）
受講料はオンラインでのクレジット決済のみとなります。
＊クレジット決済以外をご希望の場合には、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。

学費ローンをご希望の場合にはこちらまでお問合せください。

＊キャンセルには、キャンセル料がかかります。
＊修了証の発行には、原則、全課程を受講していただくことが条件となっております。
＊講義は日本語で行われます。

特典

TT3受講時 ：スタジオチケット（4か月）＋「UTL YOGA ONLINE」（4か月）
＊「UTL YOGA ONLINE」は直近の水曜日11:00頃～利用開始（オンライン参加URLのご案内は毎週水曜日に更新します。）

UTL卒業生のクオリティが高い理由はコースカリキュラムの品質はもちろんですが、日常のレッスン受講の回数と質が大きなポイントになっています。
UTLのスタジオクラス、オンラインクラスは毎月約700クラス開催。
コース担当講師のクラスはもちろん、さまざまな流派やスタイルの有名講師が揃っています。

＊米国ヨガアライアンスへの申請を希望される方は、UTLレギュラークラスへの参加（10回）が必要です。