UTL YOGA ONLINEプラチナ＆ゴールドメンバーご招待。（オンラインのみ）
＊スタジオ受講を希望の方は、こちらのカートよりお申込みください。（スタジオ定員12名）
日時/Dates
2024/12/14(土)15:30-16:30
内容/Content
11月より毎週金曜日9:00ｰ10:00『インサイドフロー』がスタート。
楽しい週末にむけてパワーチャージの習慣を。
このクラスではインサイドフローを楽しむための『インサイドヨガアライメント』を開催します。
『インサイドフロー』とは？
ドイツ系韓国人YOUNG HO KIM氏によって考案された 「インサイドフロー」の大きな特徴は 音と呼吸を同調させ、綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ、
最後は参加者全員でフローを創り上げていきます。
インサイドフローは例えるなら“VINYASA 2.0”
常にアップデートと進化をし続ける最新のヨガスタイルです。
『インサイドヨガ』とは？
フローを心地よく楽しむために安全で健康的なアライメントを学びましょう。
アライメントを学んだ後はインサイドフローの理解がより深まり楽しさが倍増します。
また伝統的なヨガのアライメントからアップデートされた意図のある現代解剖学を用いたアライメントは、 アナタを驚かせると共に大きくアナタを成長させてくれるでしょう。
場所/Location
UTLスタジオ
参加対象
・インサイドフローに興味がある
・フローをもっと楽しみたい
・朝のヨガ習慣を持ってみたい
料金/Fee
3,600円
受講料のお支払いは、オンラインでのクレジット決済、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。
＊お申込後のキャンセルはできませんのでご了承ください。
講師プロフィール/Bio.