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吉川めい：日本人女性初のアシュタンガヨガ正式指導者が、ヨガより先に持っていた習慣
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気づきジャーナリング®考案者・吉川めい。南インド・マイソールで学び、日本人女性として初めてアシュタンガヨガの正式指導資格を得た指導者ですが、ノートに書く習慣が始まったのは15歳、ヨガに出会うより6年も前でした。書くことが先にあった人の歩みと、9月27日のワークショップで体験できることをうかがいます。
