One World, Many Asanas
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花愛瑞穂:宝塚歌劇団で13年。FRPマスタートレーナーが語る「機能する身体」とは何か
宝塚歌劇団星組で13年を過ごし、退団後にヨガと出会った花愛瑞穂。初めてフォームローラーに乗った日、隣の一般の受講者ができる動きが自分にはできませんでした。「見せるための身体」から「機能する身体」へ、FRPマスタートレーナーになるまでの歩みを聞きました。
宝塚歌劇団星組で13年を過ごし、退団後にヨガと出会った花愛瑞穂。初めてフォームローラーに乗った日、隣の一般の受講者ができる動きが自分にはできませんでした。「見せるための身体」から「機能する身体」へ、FRPマスタートレーナーになるまでの歩みを聞きました。