[米国ヨガアライアンス認定] 2026/10/18(日)第67期 ATIC／ヨガアジャストメント講座 アーサナ理解を深める指導法

申込締切　10/12(月)
＊URLは申込締切後メールにてご案内いたします。
＊全講座を受講後、修了証を発行いたします。

＊ご予約前に必ずご確認ください。
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日時/Dates

2026/10/18(日)9:00-18:00
＊全8時間
＊日本語通訳つき
＊ヨガインストラクターへお勧めの講座

13のベーシックアーサナテクニックを確実に身につける1日講座

UTLティーチャートレーニング
米国ヨガアライアンス200時間認定コース必修講座

指導力に差をつけるアジャストメントテクニックを受講しテクニックを身につけることで、生徒へより詳細なアーサナの理解を促すことができる指導者へ成長します。

内容/Content

この集中トレーニングは、ヨガの指導者としてアーサナを最適なアラインメントへ導くアジャストの方法を習得していきます。

アジャストメントの理論と、言葉によるアジャスト、体を使ってのアジャストを実践的に理解することを集中的に行います。生徒さんや先生に対して、なぜ、いつ、そしてどうやって安全な方法で　ニーズに合ったアジャストメントを行うのかを学び実際にアジャストメントを行います。

・アジャストメントとは（講座）　（60分）
＜13のベーシックアーサナアジャストメントの学び方＞
・学び（10分）、実践する（10分）
・アジャストメントを自分自身で体験する（10分）
・クラス形式でのアジャストメント練習　（30分）

実践する13のアーサナ：
UrdhvaMukhaSvanaAsana
AdhoMukhaSvanasana
UtthitaTrikonasana
UttanaAsana
UtkataAsana
VirabhadoraAsanaⅠ
VirabhadoraAsanaⅡ
PrasaritaPadottanasanaC
Paschmottanasana
JanuSirasanaA
Baddhakonasana
MaricyasanaA
Upavistakonasana

場所/Location

受講方法は以下2つより選択いただけます。
①スタジオ受講
②オンライン受講

この講座は、米国ヨガアライアンス200時間を修了するためのコアモジュールになります。修了者には修了証が授与され、8時間分が上記TTの修了要件にカウントされます。受講要項について不明な点がある方はスタッフにお尋ねください。

＊ATICの課題図書は、必ず事前に目を通しておいてください。

参加対象

＊ヨガ講師や講師をめざしている方、そしてアサナの実践の理解を深めることに興味がある方
＊最低1年以上継続的にアーサナの練習をしている方
＊UTLのTT卒業生以外の方もぜひ参加してください

課題図書（購入必須）

やさしく学ぶYOGAアジャストメント 基本アーサナ21選
(Adjustment Manual for Yoga Instructors)Kranti
（YOGA BOOKS）アカデミック割価格2,200円（定価3,850 円）

＊申込者へオンライン販売いたします。

注意事項

アジャストメントの理解をより深めるため、体にフィットしたウェアを着用してください。

料金/Fee

23,000円（税込）
受講料のお支払いは、オンラインでのクレジット決済、デビッドカード、PayPalをご利用いただけます。

ヨガアライアンスの認定には、UTLが提供するTT1、TT2、TT3、AKIC、AMIC（アーサナ・マスター・インテンシヴコース）、ATIC(アジャストメントテクニック・インテンシヴコース)の6コース（約200時間履修）の受講が必須です。

講師

Kranti（クランティ）